A형 독감 증상과 잠복기, 감염 후 며칠 만에 나타날까?

A형 독감 증상과 잠복기, 감염 후 며칠 만에 나타날까?

 
갑자기 열이 오르고 온몸이 쑤시면서 기침까지 시작되면 감기인지 독감인지 헷갈릴 수 있습니다. 특히 주변에 A형 독감 환자가 있었다면 감염된 건 아닐지 걱정되기도 하는데요.
 
A형 독감은 감염된 직후 바로 증상이 나타나는 것이 아니라 일정한 잠복기를 거치기 때문에, 증상이 시작되기 전에도 다른 사람에게 바이러스를 옮길 수 있어 감염 시점과 전염 기간을 함께 알아두는 것이 좋습니다.
 
이번 글에서는 A형 독감 증상부터 잠복기, 전염 기간, 감기와의 차이까지 초보자도 알기 쉽게 정리해 봤습니다.
 

 

A형 독감 잠복기는 며칠일까?

A형 독감을 포함한 인플루엔자의 잠복기는 일반적으로 1~4일이며 평균 2일 정도입니다.
 
잠복기는 바이러스에 감염된 시점부터 실제 증상이 나타날 때까지의 기간을 말하는데요.
 
예를 들어 월요일에 독감 환자와 가까이 접촉했다면 화요일부터 금요일 사이에 발열이나 기침 같은 증상이 나타날 수도 있지만, 사람마다 면역 상태와 감염 정도가 달라 증상이 시작되는 시점에는 차이가 있습니다.
 

구분	일반적인 기간
잠복기	1~4일
평균 잠복기	약 2일
전염 가능 시점	증상 시작 약 1일 전부터
전염 가능 기간	증상 시작 후약 5~7일

 
여기서 기억할 점은 증상이 없다고 해서 전염 가능성이 전혀 없는 것은 아니라는 사실입니다.
 
독감 바이러스는 증상이 나타나기 하루 전부터 다른 사람에게 전파될 수 있는데, 특히 증상 발생 후 첫 3일 동안 전염력이 높은 편이므로 가족이나 직장 동료에게 옮기지 않도록 주의해야 합니다.
 

2. A형 독감 증상은 어떻게 나타날까?

A형 독감의 대표적인 특징은 증상이 비교적 갑작스럽게 시작된다는 점입니다.
 
처음에는 목이 따끔거리거나 몸이 조금 무거운 정도로 느껴질 수 있지만, 짧은 시간 안에 고열과 근육통, 심한 피로감이 나타나기도 하는데 대표적인 A형 독감 증상은 다음과 같습니다.

• 갑작스러운 발열과 오한 : 38~40℃ 정도의 고열이 나타날 수 있습니다.
• 근육통과 몸살 : 팔다리와 허리, 어깨 등 온몸이 쑤시는 느낌이 듭니다.
• 두통과 심한 피로감 : 머리가 아프고 평소보다 기운이 크게 떨어질 수 있습니다.
• 기침과 인후통 : 마른기침이나 목 통증이 동반되기도 합니다.
• 콧물과 코막힘 : 코감기와 비슷한 호흡기 증상이 나타날 수 있습니다.
• 식욕 저하와 소화기 증상 : 일부 환자는 메스꺼움, 구토, 설사를 경험하기도 합니다.

모든 사람이 같은 증상을 겪는 것은 아닙니다.
 
독감에 걸려도 열이 나지 않는 경우가 있으며, 어린이는 구토나 설사 같은 소화기 증상이 나타날 가능성도 있으니, 특히 평소와 달리 갑자기 몸살이 심해지고 고열과 피로감이 함께 나타난다면 독감을 의심해 볼 수 있습니다.
 

 

3. A형 독감과 일반 감기, 어떤 차이가 있을까?

A형 독감과 감기는 모두 기침, 콧물, 목 통증 등 비슷한 증상을 보이지만 증상이 시작되는 양상에는 차이가 있습니다.

구분	A형 독감	일반 감기
증상 시작	갑작스러운 경우가 많음	서서히 시작되는 편
발열	고열이 나타날 수 있음	없거나 미열인 경우가 많음
근육통	심하게 나타날 수 있음	비교젹 가벼움
피로감	심한 피로와 무기력	상대적으로 가벼움
기침	동반될 수 있음	흔하게 나타남
회복 기간	주요 증상은 약 1주일 내 호전되기도 함	대체로 수일에서 1주일 정도

 
다만 증상만으로 A형 독감인지 일반 감기인지 정확하게 구분하기는 어렵고, A형과 B형 독감 역시 증상만으로 구별하기 어렵기 때문에 정확한 확인이 필요하다면 의료기관에서 검사를 받아야 합니다.
 

4. A형 독감에 걸렸다면 어떻게 해야 할까?

독감이 의심된다면 무리해서 일상생활을 이어가기보다 충분히 쉬고 다른 사람과의 접촉을 줄이는 것이 좋습니다.
 
특히 가족 중 어린이나 고령자가 있다면 개인위생에 더 신경 써야 합니다.
 
생활 속에서 지켜야 할 사항

• 외출과 모임을 줄이고 충분히 휴식하기
• 물을 자주 마셔 수분 보충하기
• 기침이나 재채기를 할 때 입과 코 가리기
• 손을 자주 씻고 실내 환기하기
• 가족과 수건, 식기 등 개인 물품을 함께 사용하지 않기

 

독감 치료에는 증상 완화를 위한 치료와 항바이러스제가 사용될 수 있는데, 항바이러스제는 증상 시작 후 48시간 이내에 투여할 때 효과가 큰 편이므로 의심 증상이 있다면 진료 시점을 미루지 않는 것이 좋습니다.
 
또한 숨이 차거나 호흡이 어렵고, 가슴 통증이나 지속적인 어지럼증, 의식 변화, 심한 탈수 증상이 심한 경우나 고위험군인 경우에는 48시간 이후에도 항바이러스 치료가 필요할 수 있으니 의료진의 진료를 받아야 합니다.

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A형 독감 잠복기와 증상, 자주 묻는 질문

Q. A형 독감에 걸린 사람과 접촉하면 바로 증상이 나타나나요?
그렇지 않습니다. 일반적으로 감염 후 1~4일의 잠복기를 거치며 평균 2일 정도 지나 증상이 나타납니다. 접촉한 당일에는 특별한 증상이 없더라도 며칠 동안 몸 상태를 살펴보는 것이 좋습니다.
 
Q. A형 독감은 열이 없어도 걸릴 수 있나요?
가능합니다. 독감 환자 모두에게 고열이 나타나는 것은 아닙니다. 기침, 인후통, 근육통, 피로감 등 다른 증상이 있다면 발열이 없더라도 독감을 의심할 수 있습니다.
 
Q. A형 독감은 증상이 사라지면 전염되지 않나요?
증상이 좋아졌다고 해서 전염 가능성이 바로 사라지는 것은 아닙니다. 일반적으로 증상 시작 후 5~7일까지 바이러스가 전파될 수 있으며 어린이나 면역력이 저하된 사람은 더 오래 전염력을 유지하기도 합니다. 열이 내리고 증상이 호전되더라도 한동안 마스크 착용과 손 씻기 등 개인위생을 신경 써야 합니다.
 

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체크업노트 한 줄
A형 독감은 잠복기가 평균 2일 정도로 짧고, 갑작스러운 고열과 근육통이 특징적으로 나타날 수 있습니다. 증상이 시작되기 전에도 전염될 수 있으므로 독감 환자와 접촉했다면 며칠간 건강 상태를 살피고, 의심 증상이 나타나면 진료를 받아보세요.